どうも。
毎日ランニングを始めました。
この習慣によって、どんな状態が作れるのか
実験していきたいと思っております。
大体続かないって
って思う方もいると思いますので
実際13日間継続できた今日、
実験を開始したことをお伝えいたします。
（令和3年8月20日から始めました。）
雨が降ろうが、槍が降ろうが
朝4時起床でランニングします。
今後ランニングや、生活習慣について
こまごまと記事を書いていければなと思っています。
今日のところは、ランニング始めたよ！っていう
報告にしておきます。
SOUP
体づくりは大切。
でも実践していくのは大変。
私にとっての
“越えなくてはいけない一線”
を越えて
実際に、その習慣がもたらす未来が
どのようなものなのか
検証していきたいと思います。
ではまた！
その後の経過報告として↓↓↓
